Inleiding

De samenwerking tussen een fysiotherapeut en een podoloog kan van onschatbare waarde zijn bij de behandeling van voetklachten en houdingsproblemen. Voeten vormen de basis van ons bewegingsapparaat en hebben een directe invloed op de houding en beweging van de rest van het lichaam. Bij voetproblemen kan dit leiden tot pijnklachten in andere delen van de beweegketen, zoals de knieën, heupen en rug. Het combineren van de expertise van een fysiotherapeut en een podoloog biedt daarom een integrale aanpak, met als doel het optimaliseren van de gehele beweegketen. Binnen Happy Life Fysiotherapie werken wij daarom samen met loopvisie. Door deze unieke samenwerken ben ik getraind in het maken en analyseren van de drukplaat meting en kan indien gewenst de meting doorgestuurd worden naar loopvisie voor zooltjes op maat.

Een belangrijk hulpmiddel bij deze samenwerking is de drukplaatmeting, waarmee een gedetailleerd beeld kan worden verkregen van de drukverdeling onder de voeten tijdens het staan en lopen. Deze gegevens helpen bij het nemen van beslissingen over het al dan niet gebruiken van zooltjes, en ondersteunen een gerichte behandeling om de beweegketen te verbeteren.

Wat is podologie en hoe verschilt het van fysiotherapie?

Podologie richt zich specifiek op de diagnose en behandeling van voetgerelateerde klachten en afwijkingen. Een podoloog onderzoekt hoe voetafwijkingen van invloed kunnen zijn op de houding en het looppatroon. Fysiotherapie daarentegen is breder georiënteerd op het gehele bewegingsapparaat en houdt zich bezig met het herstel van spieren, gewrichten en bewegingspatronen.

Samen kunnen een podoloog en een fysiotherapeut een patiënt begeleiden door te werken aan zowel de voeten als de beweegketen, waardoor een holistische aanpak ontstaat.

Het belang van drukplaatmeting van de voeten

Drukplaatmetingen zijn een essentieel instrument in de podologie en fysiotherapie. Tijdens een drukplaatmeting wordt de drukverdeling van de voeten in kaart gebracht terwijl iemand stilstaat of loopt. Dit geeft inzicht in mogelijke afwijkingen of overbelastingen die anders moeilijk te detecteren zijn.

Voordelen van drukplaatmeting:

1. Inzicht in voetbelasting
   De drukplaat laat zien waar de meeste druk op de voeten wordt uitgeoefend en waar mogelijke overbelasting plaatsvindt. Dit helpt bij het identificeren van zones met een verhoogd risico op letsel, zoals de voorvoet of hiel.
2. Analyseren van het looppatroon
   Met een drukplaat kunnen de dynamische bewegingen tijdens het lopen worden geanalyseerd. Het geeft een gedetailleerd beeld van hoe de voet contact maakt met de grond en hoe dit van invloed is op de rest van het lichaam.
3. Objectieve data voor gerichte behandeling
   De drukplaatmeting levert objectieve gegevens die kunnen worden gebruikt om de effectiviteit van behandelingen te meten en om te bepalen of het gebruik van hulpmiddelen zoals zooltjes noodzakelijk is.

De beweegketen: Hoe werkt dat?

De beweegketen, ook wel de kinetische keten genoemd, is het concept dat alle gewrichten en spieren in het lichaam samenwerken als één geheel. Wanneer er een probleem is in één deel van de keten, zoals de voeten, kan dit gevolgen hebben voor andere delen van het lichaam, zoals de knieën, heupen en rug.

Hoe beïnvloeden voetproblemen de beweegketen?

• Knieklachten door een verkeerde voetstand: Wanneer de voeten niet goed functioneren of afwijkende drukverdeling hebben, kan dit leiden tot een verkeerde belasting van de knieën. Bijvoorbeeld, platvoeten of een hoge voetboog kunnen leiden tot overpronatie of supinatie, wat de kniepositie negatief beïnvloedt.
• Rugklachten door een verkeerd looppatroon: Als de voeten niet goed worden ondersteund, verandert de houding tijdens het lopen. Dit kan leiden tot spanning in de onderrug door compensatiebewegingen.
• Heupklachten door instabiliteit in de voeten: Een slechte voetstabiliteit kan doorwerken naar de heupen, wat zorgt voor een instabiele houding en overmatige belasting van de heupgewrichten.

De fysiotherapeut richt zich op het verbeteren van de beweegketen door het corrigeren van beweging en het versterken van de spieren rondom de aangetaste gewrichten. De podoloog zorgt ervoor dat de basis, de voeten, goed functioneren door bijvoorbeeld het voorschrijven van zooltjes of door advies over geschikt schoeisel.

Wel of geen zooltjes: wanneer zijn ze nodig?

Zooltjes (ook wel orthopedische inlegzolen genoemd) worden vaak voorgeschreven om voetafwijkingen te corrigeren of de drukverdeling onder de voeten te verbeteren. Maar zijn zooltjes altijd nodig?

Wanneer wel:

• Overpronatie of supinatie: Bij mensen met afwijkende looppatronen, zoals overpronatie (te veel naar binnen rollen van de voet) of supinatie (te veel naar buiten rollen), kunnen zooltjes helpen om de voetstand te corrigeren.
• Overbelasting en pijn: Als iemand pijn ervaart door overbelasting, bijvoorbeeld bij hielspoor, kunnen zooltjes de druk beter verdelen en de pijn verminderen.
• Platvoeten of hoge voetbogen: Bij structurele afwijkingen zoals platvoeten of extreem hoge voetbogen kunnen zooltjes zorgen voor extra ondersteuning en het corrigeren van de voetboog.

Wanneer geen zooltjes:

• Korte-termijnklachten: Niet elke voetklacht vereist het langdurig dragen van zooltjes. Soms is een tijdelijke aanpassing van het looppatroon of het versterken van de spieren rondom de voeten voldoende om het probleem op te lossen.
• Bij onvoldoende spierversterking: In sommige gevallen kunnen oefeningen gericht op het versterken van de voet- en kuitspieren effectiever zijn dan het gebruik van zooltjes. Dit voorkomt afhankelijkheid van inlegzolen.

Naast zooltjes kan er ook gewerkt worden met gerichte voeten training.

De samenwerking tussen fysiotherapie en podologie: een holistische aanpak

De samenwerking tussen fysiotherapie en podologie is cruciaal voor het behandelen van voetklachten en het herstellen van de beweegketen. Terwijl de podoloog zich richt op de stand en functie van de voeten, kan de fysiotherapeut de rest van het lichaam behandelen om te zorgen dat alle gewrichten en spieren goed samenwerken.

Door regelmatig overleg tussen fysiotherapeut en podoloog kan er een gerichte en gepersonaliseerde behandeling worden opgesteld. Dit zorgt voor een betere aanpak van klachten en verkleint de kans op terugval.

Conclusie

De samenwerking tussen een fysiotherapeut en een podoloog is essentieel voor de effectieve behandeling van voetgerelateerde klachten en problemen in de beweegketen. Drukplaatmetingen spelen hierbij een belangrijke rol, omdat ze inzicht geven in de drukverdeling onder de voeten en helpen bij het nemen van beslissingen over het gebruik van zooltjes. Door het versterken van de spieren en het corrigeren van het looppatroon kan een geïntegreerde aanpak zorgen voor een duurzame oplossing van klachten. Uiteindelijk draait het om het herstellen van de balans in het lichaam en het optimaliseren van het looppatroon, zodat klachten in zowel de voeten als andere gewrichten worden verminderd.

FAQs

1. Hoe werkt een drukplaatmeting?
   Een drukplaatmeting meet de drukverdeling onder de voeten terwijl je staat of loopt en geeft inzicht in voetafwijkingen en looppatronen.
2. Wanneer zijn zooltjes nodig?
   Zooltjes worden aanbevolen bij structurele voetafwijkingen zoals platvoeten of bij pijn door overbelasting, om de druk te verdelen en het looppatroon te corrigeren.
3. Hoe beïnvloeden voetklachten de beweegketen?
   Voetklachten kunnen leiden tot problemen in andere delen van het lichaam, zoals knieën, heupen en rug, omdat de beweegketen verstoord raakt.
4. Wat doet een podoloog anders dan een fysiotherapeut?
   Een podoloog richt zich specifiek op de diagnose en behandeling van voetproblemen, terwijl een fysiotherapeut breder kijkt naar het hele bewegingsapparaat. vandaar dat deze twee specialisten elkaar goed aan vullen.
5. Kunnen oefeningen voetklachten verhelpen zonder zooltjes?
   In veel gevallen kunnen gerichte oefeningen de spieren versterken en het looppatroon verbeteren, waardoor zooltjes niet altijd nodig zijn.